Vrouwenyoga (11/12)
Cabane a mama Hooiman 19, Tessenderlo, BelgiumWanneer?11 december 2024 - 09:30 tot 11:00 uurWat?Deze les is speciaal gemaakt om je vrouw zijn te vieren. We focussen op het herstel, eren en in balans brengen van je vrouwelijke lichaam. De les is zowel actief als passief, want we eindigen met oefeningen uit de restoratieve yoga. Perfecte balans tussen yin en yang dus.Restorative Yoga betekent trouwens […]
Restoratieve yoga (23/12)
Cabane a mama Hooiman 19, Tessenderlo, Belgium23/12/2024 - 10:00 tot 11:30 uur Restorative Yoga betekent letterlijk 'herstellende yoga' of 'vernieuwende yoga'. En hiermee wordt bedoeld dat je met deze yoga het zelfherstellende vermogen van je lichaam aanspreekt. Je lichaam en geest komen tot rust. Je blijft meerdere minuten in een ontspannen houding liggen. Je lichaam wordt hierbij helemaal ondersteund met kussentjes en andere 'props'. Ideaal voor in de […]
Zwangerschapsyoga LOSSE LES (23/12)
Cabane a mama Hooiman 19, Tessenderlo, BelgiumLesdata23/12/2024 - 18.45 u tot 20:00 uWatTijdens je zwangerschap even de tijd nemen om te ontspannen is niet evident, maar oh-zo-belangrijk.In deze sessies maakt vroedvrouw en yogini Evelien ruimte om zowel lichamelijk als geestelijk te ontspannen. Dit via zachte bewegingen, ademhalings- en ontspanningsoefeningen én meditatie. Je kan even de drukte van je afzetten en je focussen op jezelf […]
Prenatale lessen voor ouders die een eerste kindje verwachten (14/01)
Cabane a mama Hooiman 19, Tessenderlo, BelgiumAlle Lesdata14/01/2025 - 19:30u tot 21:30 u21/01/2025 - 19:30u tot 21:30 u28/01/2025 - 19:30u tot 21:30 u04/02/2025 - 19:30u tot 21:30 uWatDit is een lessenreeks voor zwangere koppels waarin onder andere volgende vragen aan bod komen;- De arbeid: Wat gebeurt er in je lichaam tijdens de weeën? Wat kan je doen om met de pijn om […]
Baby yoga (15/01)
Cabane a mama Hooiman 19, Tessenderlo, BelgiumLesdata15/01/2025 - 10:00 tot 12:00 uur Wat Yoga met je baby betekent samen bewegen, spelen, rekken, ademen en ontspannen. Op een manier waarbij ouder en baby zich met elkaar verbinden. Het is een goede manier om een baby vertrouwd te laten raken met zijn eigen lichaam, het vermindert krampjes, het versterkt de spieren, balanceert het […]
Restoratieve yoga (25/01)
Cabane a mama Hooiman 19, Tessenderlo, Belgium25/01/2025 - 10:00 tot 11:30 uur Restorative Yoga betekent letterlijk 'herstellende yoga' of 'vernieuwende yoga'. En hiermee wordt bedoeld dat je met deze yoga het zelfherstellende vermogen van je lichaam aanspreekt. Je lichaam en geest komen tot rust. Je blijft meerdere minuten in een ontspannen houding liggen. Je lichaam wordt hierbij helemaal ondersteund met kussentjes en andere 'props'. Ideaal voor in de […]
Baby yoga (05/02)
Cabane a mama Hooiman 19, Tessenderlo, BelgiumLesdata05/02/2025 - 10:00 tot 12:00 uur Wat Yoga met je baby betekent samen bewegen, spelen, rekken, ademen en ontspannen. Op een manier waarbij ouder en baby zich met elkaar verbinden. Het is een goede manier om een baby vertrouwd te laten raken met zijn eigen lichaam, het vermindert krampjes, het versterkt de spieren, balanceert het […]
Zwangerschapsyoga Reeks (groep 1)
Cabane a mama Hooiman 19, Tessenderlo, BelgiumAlle lesdata 06/02/2025 - 18.45u tot 20.00u 13/02/2025 - 18.45u tot 20.00u 20/02/2025 - 18.45u tot 20.00u 27/02/2025- 18.45u tot 20.00uWatTijdens je zwangerschap even de tijd nemen om te ontspannen is niet evident, maar oh-zo-belangrijk.In deze sessies maakt vroedvrouw en yogini Evelien ruimte om zowel lichamelijk als geestelijk te ontspannen. Dit via zachte bewegingen, ademhalings- en ontspanningsoefeningen én meditatie. […]
Zwangerschapsyoga Reeks (groep 2)
Cabane a mama Hooiman 19, Tessenderlo, BelgiumAlle lesdata 06/02/2025 - 20.15u tot 21.30u 13/02/2025 - 20.15u tot 21.30u 20/02/2025 - 20.15u tot 21.30u 27/02/2025- 20.15u tot 21.30uWatTijdens je zwangerschap even de tijd nemen om te ontspannen is niet evident, maar oh-zo-belangrijk.In deze sessies maakt vroedvrouw en yogini Evelien ruimte om zowel lichamelijk als geestelijk te ontspannen. Dit via zachte bewegingen, ademhalings- en ontspanningsoefeningen én […]
Restoratieve yoga (15/02)
Cabane a mama Hooiman 19, Tessenderlo, Belgium15/02/2025 - 10:00 tot 11:30 uur Restorative Yoga betekent letterlijk 'herstellende yoga' of 'vernieuwende yoga'. En hiermee wordt bedoeld dat je met deze yoga het zelfherstellende vermogen van je lichaam aanspreekt. Je lichaam en geest komen tot rust. Je blijft meerdere minuten in een ontspannen houding liggen. Je lichaam wordt hierbij helemaal ondersteund met kussentjes en andere 'props'. Ideaal voor in de […]
Lezing Goed Genoeg Ouderschap (18/02)
Cabane a mama Hooiman 19, Tessenderlo, BelgiumWanneer?18/02/2025 - 19:30 tot 21:30 uurWat?Ontdek tijdens deze lezing over ouderschap of 'alles geven' echt de sleutel tot succes is. Laten we ons afvragen: wie bepaalt de lat? We duiken dieper in thema's zoals perfectionisme en co-regulatie, en bespreken de normale, maar intense, veranderingen van ouderschap.We belichten zowel de zonnige als de schaduwzijde, met ruimte […]
Baby yoga (26/02)
Cabane a mama Hooiman 19, Tessenderlo, BelgiumLesdata26/02/2025 - 10:00 tot 12:00 uur Wat Yoga met je baby betekent samen bewegen, spelen, rekken, ademen en ontspannen. Op een manier waarbij ouder en baby zich met elkaar verbinden. Het is een goede manier om een baby vertrouwd te laten raken met zijn eigen lichaam, het vermindert krampjes, het versterkt de spieren, balanceert het […]