Teacher Training Baby yoga (02/05/2026-03/05/2026)

Wanneer

02/05/2026 – 09:30u tot 17:00 u

03/05/2026 – 09:30u tot 17:00 u

Wat

Ontdek de kracht van bewuste verbinding in deze unieke Teacher Training Baby Yoga, waarin beweging, hechting en perinatale kennis samenkomen. Deze opleiding is ontworpen voor iedereen die een hart heeft voor prille mama’s en hun baby.

Tijdens de training leer je zachte yogahoudingen en speelse oefeningen die afgestemd zijn op de natuurlijke ontwikkeling van baby’s. Je ontdekt hoe je baby’s op een veilige en respectvolle manier ondersteunt in hun motorische groei, ontspanning en lichaamsbewustzijn.

Daarnaast richten we ons op postnatale yoga voor moeders. Je krijgt inzichten en technieken om moeders te begeleiden bij het herstellen van kracht, stabiliteit en balans, zowel fysiek als emotioneel. We besteden aandacht aan bekkenbodemherstel, ademhaling, ontspanning en het opnieuw vinden van vertrouwen in het lichaam na de bevalling.

Een waardevol onderdeel van deze opleiding is de introductie in de perinatale psychologie. Je ontdekt hoe zwangerschap, geboorte en de kraamtijd een diepe impact hebben op een vrouw én hoe deze periode tegelijk een proces van matrescentie vormt. Dit is de transitie naar het moederschap als een ware “rite of passage”. We verkennen hoe deze veranderingen zich uiten op lichamelijk, emotioneel en spiritueel vlak. We ontdekken hoe jij als begeleider een veilige, warme en ondersteunende ruimte kunt creëren die zowel moeder als baby ten goede komt op korte en lange termijn. 

Deze training geeft je de tools, kennis en inspiratie om met zachtheid, expertise en vertrouwen Baby Yoga-lessen te begeleiden en jonge gezinnen te ondersteunen in een periode vol verandering en groei.

Concreet

Deze opleiding brengt beweging, hechting en perinatale kennis samen in een holistische training voor vroedvrouwen, yogadocenten, doula’s, zorgprofessionals en iedereen die gezinnen wil begeleiden in de eerste levensfase.

1. Baby Yoga & Ontwikkelingsgerichte Beweging

• Zachte yogahoudingen en speelse oefeningen voor baby’s

• Bewegingen afgestemd op de natuurlijke motorische ontwikkeling

• Oefeningen voor ontspanning, lichaamsbewustzijn en sensorische stimulatie

• Creëren van een veilige, respectvolle en hechtende interactie tussen ouder en baby

2. Postnatale Yoga voor Moeders

• Herstelgerichte yoga voor in de postnatale periode

• Oefeningen voor kracht, stabiliteit en balans na de bevalling

• Ademhalingstechnieken en ontspanning

• Begeleiding bij emotioneel herstel en het hervinden van vertrouwen in het lichaam

3. Inleiding in de Perinatale Psychologie

• Inzicht in de impact van zwangerschap, geboorte en kraamtijd

• Matrescentie: de overgang naar het moederschap als rite of passage

• Verdieping in de emotionele landschappen van de perinatale periode zoals angst, verdriet, eenzaamheid & boosheid
• Inzicht in bevallingstrauma 

• Praktische tools om ouders te begeleiden in deze kwetsbare en vormende fase

4. Space holding

• Hoe creëer je een veilige, warme en ondersteunende ruimte voor moeder en baby?

• Communicatie vanuit zachtheid, respect en aanwezigheid

• Opbouw van Baby Yoga-lessen en ouder-baby sessies

Resultaat

Na afloop beschik je over de kennis, vaardigheden en inspiratie om Baby Yoga-lessen te begeleiden en daarin jonge gezinnen te ondersteunen met vertrouwen en expertise. Je ontwikkelt een verdiepend begrip van de eerste levensfase én van de transitie die ouders doormaken, zodat je een waardevolle rol kunt spelen in deze periode van groei, verandering en verbinding.

Voor wie

Voor iedereen die ouders en baby’s wil ondersteunen en zich wil verdiepen in beweging, hechting en perinatale begeleiding. Ik denk daarbij bijvoorbeeld aan vroedvrouwen, yogadocenten, doula’s en alle (zorg-)professionals die gezinnen in de eerste levensfase met vertrouwen willen begeleiden.

Waar?

In ons bijgebouw en hopend op mooi weer in de tuin ervan; Hooiman 19, 3980 Tessenderlo-Ham.

Goed om te weten

• Er is een lekkere lunch voor jou. Eindeloos veel koffie, thee, water en snacks.
• Wil je met het openbaar vervoer komen, geef dan even een seintje. 
• Je ontvangt een cursus en notitieboek.
• Indien gewenst is er een 1/1 moment met reiki mogelijk voor elke deelnemer.
• Je inschrijving kan na betaling niet teruggestort worden, je kan ze wel doorschuiven. 
• Wil je in schijven betalen? Dat kan: contacteer me dan even via mail. 
• Je ontvangt een certificaat aan het einde van de training.
• Logeren in de buurt is mogelijk, neem gerust contact op voor meer info.
• Iedereen ontvangt een factuur na inschrijving. Noteer je gegevens bij de inschrijving.