Zwangerschaps- en baby yoga

Lesdata28/04/2025 - 10:00 tot 12:00 uur Wat Yoga met je baby betekent samen bewegen, spelen, rekken, ademen en ontspannen. Op een manier waarbij ouder en baby zich met elkaar verbinden. Het is een goede manier om een baby vertrouwd te laten raken met zijn eigen lichaam, het vermindert krampjes, het versterkt de spieren, balanceert het […]

lesdata 28/04/2025 -  19u30-20u45 Wat Tijdens je zwangerschap even de tijd nemen om te ontspannen is niet evident, maar oh-zo-belangrijk. In deze sessies maakt vroedvrouw en yogini Evelien ruimte om zowel lichamelijk als geestelijk te ontspannen. Dit via zachte bewegingen, ademhalings- en ontspanningsoefeningen én meditatie. Je kan even de drukte van je afzetten en je focussen op jezelf […]

Lesdata07/05/2025 - 10:00 tot 12:00 uur Wat Yoga met je baby betekent samen bewegen, spelen, rekken, ademen en ontspannen. Op een manier waarbij ouder en baby zich met elkaar verbinden. Het is een goede manier om een baby vertrouwd te laten raken met zijn eigen lichaam, het vermindert krampjes, het versterkt de spieren, balanceert het […]

lesdata 08/05/2025 -  19u30-20u45 Wat Tijdens je zwangerschap even de tijd nemen om te ontspannen is niet evident, maar oh-zo-belangrijk. In deze sessies maakt vroedvrouw en yogini Evelien ruimte om zowel lichamelijk als geestelijk te ontspannen. Dit via zachte bewegingen, ademhalings- en ontspanningsoefeningen én meditatie. Je kan even de drukte van je afzetten en je focussen op jezelf […]

lesdata 09/05/2024- 16/05/2024- 23/05/2024 -  19u30-21u Wat Tijdens je zwangerschap even de tijd nemen om te ontspannen is niet evident, maar oh-zo-belangrijk. In deze sessies maakt vroedvrouw en yogini Evelien ruimte om zowel lichamelijk als geestelijk te ontspannen. Dit via zachte bewegingen, ademhalings- en ontspanningsoefeningen én meditatie. Je kan even de drukte van je afzetten en je focussen […]